Business Coaching

Coaching ist ein Prozess, der mithilfe geeigneter Techniken die Bewältigung des Arbeitslebens oder des Alltagslebens effizienter ermöglichen soll. Neue Handlungskonzepte unterstützen Sie dabei.

Die Kompetenz des Coaches liegt darin, bestimmte Prozesse auszulösen und zu begleiten:

• Perspektiven zu erweitern
• Persönliche Kompetenzen weiterzuentwickeln
• Wahrnehmungsblockaden aufzulösen
• Themen bewusst zu machen
• Ressourcen zu suchen und zu aktivieren
• Selbstorganisationsprozesse in Gang zu setzen
• Sensibilisierung der eigenen Wahrnehmung
   

Der Coaching-Prozess

Coaching ist ein Prozess, bei dem der Coach begleitet und der Coachee aktiv wird, um die notwendigen Veränderungen möglich zu machen. Neue Handlungskonzepte werden generiert und die eigenen Kompetenzen erweitert, wodurch die Selbstwirksamkeit erhöht wird.

Coaching ist das aktive Begleiten des Coachees bei Veränderungsprozessen mit gezieltem Technikeinsatz, wie z.B.:

• NLP (Neurolinguistisches Programmieren)
• Entspannungstechniken
• Aufstellungsarbeit
• Emotions-Coaching

Diese Techniken helfen, alle notwendigen Ressourcen für die Bewältigung von Herausforderungen zu finden und zu aktivieren, damit sie konsequent im täglichen Berufs- und Alltagsleben umgesetzt werden können.

Unterschiede zwischen Coaching und Psychotherapie

Coaching ist keine Psychotherapie, bedient sich aber teilweise ähnlicher Techniken, wie sie auch in verschiedenen psychotherapeutischen Schulen eingesetzt werden.

Wichtige Unterschiede

• Zielgruppe: Coaching richtet sich an „Gesunde“, die ihre Probleme allein lösen könnten, dies aber mithilfe der Beratung effektiver angehen wollen.
• Fokus: Coaching konzentriert sich auf die Bewältigung konkreter Herausforderungen im Berufs- und Alltagsleben.
• Ausschluss: Psychische Erkrankungen und Abhängigkeitsprobleme sind nicht das Tätigkeitsfeld eines Coaches. Hier muss auf entsprechende Therapiemaßnahmen und -einrichtungen verwiesen werden.

Quelle: Rauen, Christopher (2003). Coaching. Innovative Konzepte im Vergleich, Göttingen, Hogrefe